Uintikurssit

Tekniikkaa, tehoja ja tyyliä

Kaikki Allas Sea Poolin uintikurssit on suunnattu uimataitoisille, jotka haluavat hioa tekniikkaansa, nostaa kuntoaan, oppia uutta, saada uutta puhtia treeniin tai kokeilla uutta. Kauteen 2017 on tulossa aivan uusia huippuammattilaisten vetämiä uintikursseja ja treenikokonaisuuksia. Kurssien teemana on hyvä fiilis, joten altaissa pääsee treenaamaan tosissaan, mutta myös nautiskelemaan.

Uintikurssien lisäksi Altaalta löytyy liikuntatunteja ja treenipaketteja. Lisätietoja löydät täältä ja liikuntakalenterin näet tästä. Uintikursseille paikan voit varata tästä. Maalla ja meressä treenataan upouudessa CrossTrainWet-treenissä, ja saunassa puhdistutaan saunajoogan parissa.


Huippujen hanskassa uimassa

Kesän 2017 ensimmäisistä kursseista vastaavat tietenkin huippunimet Hanna-Maria Seppälä sekä Jani Sievinen. Useita mitaleita kauhoneet huippu-urheilijat opettavat uintitekniikkaa ja -tyyliä Altaan uimareille. Alla esitellyt kurssit sopivat kunto-uimareille, sellaisiksi haluaville ja kovasti treenaaville porukoille.

Uintikurssit
 

Jani Sievisen yksityistunti

Haluatko oppia eri uintilajien alkeet, kehittää uintitekniikkaasi esimerkiksi triathlon-matkoille tai kaipaatko altaaseen uusia treenivinkkejä? Varaa omiin tarpeisiisi suunniteltu yksityistunti, jonka pitää maailmanmestari Jani Sievinen.

Hinta: 140 €
Tiedustelut ja varaukset: tiina.vainio@allasseapool.fi 

 

Kilpauimarin aamutreenit kuntoilijoille:

Maailmanmestari Jani Sievisen vetämä kovatehoinen uintitreeni, jossa saat vinkkejä eri uintilajien tekniikoihin ja oman uintiharjoittelusi tehojen nostamiseen. Hinta sisältää neljä treenikertaa.
Kenelle: uintia tai triathlonia harrastaville kuntoilijoille. 
Milloin: to 29.6.-27.7. klo 6.30-7.30 (29.6., 6.7., 13.7. ja 27.7)
Hinta: 128 € 
Ohjaaja: Jani Sievinen, viisinkertainen maailmanmestari sekä lasten ja aikuisten uintivalmentaja.
Ryhmän koko: 8 hlöä
Varaa paikkasi kurssille tästä!

 

Aikuisten uintitekniikan alkeet 

Opi eri uintilajien perustekniikat uinnin maailmanmestari Jani Sievisen aikuisten uintitekniikkakurssilla. Kurssiin kuuluu neljä kertaa, joiden aikana tutustut myös oikeaan hengitystekniikkaan.
Kenelle: osallistuminen edellyttää noin 25 metrin uintitaitoa.
Milloin: ke 9.-30.8. klo 20.30-21.30 (9.8., 16.8., 23.8. ja 30.8.)
Hinta: 128 €
Ohjaaja: Jani Sievinen, viisinkertainen maailmanmestari sekä lasten ja aikuisten uintivalmentaja.
Ryhmän koko: 8 hlöä
Varaa paikkasi kurssille tästä! 


Jani Sievisen uimakoulu lapsille, ryhmä 1

Maailmanmestari Jani Sievisen pitämässä lasten uimakoulussa opetellaan 25 metrin altaassa eri uintilajien tekniikoiden alkeita. Uimakouluun kuuluu neljä harjoituskertaa. Varusteiksi tarvitaan uima-asun lisäksi uimalasit.
Kenelle: lapsille, jotka pystyvät uimaan 15-25 metriä. 
Milloin: ma-to 31.7.-3.8. klo 17.00-17.45. 
Hinta: 59 €
Ohjaaja: Jani Sievinen, viisinkertainen maailmanmestari sekä lasten ja aikuisten uintivalmentaja.
Ryhmän koko: 10 hlöä
Varaa paikkasi kurssille tästä!

 

Jani Sievisen uimakoulu lapsille, ryhmä 2

Maailmanmestari Jani Sievisen pitämässä lasten uimakoulussa opetellaan 25 metrin altaassa eri uintilajien tekniikoiden alkeita. Uimakouluun kuuluu neljä harjoituskertaa. Varusteiksi tarvitaan uima-asun lisäksi uimalasit.
Kenelle: lapsille, jotka pystyvät uimaan 15-25 metriä. 
Milloin: ma-to 31.7.-3.8. klo 18.00-18.45. 
Hinta: 59 €
Ohjaaja: Jani Sievinen, viisinkertainen maailmanmestari sekä lasten ja aikuisten uintivalmentaja.
Ryhmän koko: 10 hlöä
Varaa paikkasi kurssille tästä!