Uintikurssit

Uintikurssit

 

WATER TRYOUT

Water Tryout on uusi treenimuoto upeissa puitteissa, osaavien valmentajien johdolla. Ensi kevään liikuntahitti nyt edullisesti tutustumistarjouksena!

Harjoitus kestää n. 60min josta 30 minuuttia toiminnallista harjoittelua kuivalla maalla ja 30 min treeniä vedessä. Treenit aloitetaan kuivalla maalla, huomioithan treenivarustuksen sään mukaan. Suositellaan vahvasti kenkien käyttöä. Maaosuuden jälkeen siirtyminen altaalla olevien suihkujen kautta veteen --> uima-asu kätevää siis pukea valmiiksi treenivaatetuksen alle. Valmennusohjelman järjestää Yhteistyössä Allas Sea Pool ja Factory Fit.

Tunnin hintaan kuuluu:

- Yksittäinen Water Tryout -tunti, treenejä viikoittain
- Sisäänpääsyt Allas Sea Poolille treeniajankohtina 
- Mielettömän tsempin, unohtumattoman kokemuksen ja mahdollisuuden ottaa aikaa itselleen. 

 

Valmentajat (Factory Fit)

Guilherme Reis Brasiliasta kotoisin oleva entinen ammattilaisuimari. Koulutukseltaan liikunnanohjaaja ja työskentelee nykyään uinti- ja triathlonvalmentajana, yksilövalmentajana sekä ryhmäliikunnanohjaajana.

Hanna-Katariina Seikola Liikuntatieteiden maisteri (valmennus- ja testausoppi) Työskentelee fysiikka- ja juoksuvalmentajana, yksilövalmentajana sekä ryhmäliikunnanohjaajana. Omia lajeja uinti, juoksu ja capoeira.

 

Lisätiedot

hanna.katariina.seikola(a)gmail.com

 

VARAA PAIKKASI VERKKOKAUPASTA

Näin varaat tunnin:

1. Kirjaudu verkkokauppaan
2. Mene Kauppaan
3. Valitse Ryhmätunnit
4. Valitse palveluryhmä Water Tryout
5. Osta liikuntalippu
6. Ostamallasi liikuntalipulla pääset lunastamaan paikan Water Tryout -tunnilla
7. Verkkokaupan etusivulla on erillinen linkki Water Tryoutiin. Sieltä pääset varaamaan haluamasi tunnin. Huomaathan valita kalenterista näkyviin lokakuulta oikean viikon.

 

AJANKOHTA JA HINTA

Hinta

13 € / kerta (norm. 20 €)

Ajankohta

ti 4.10.      klo 17.45
ma 10.10. klo 07.00 (PERUTTU)
ti 11.10.    klo 17.45