Saunayoga pe klo 7.30

Kuvaus

Liikesarja poistaa kireyksiä niska–hartiaseutua, selkärankaa ja lonkkia ympäröivistä lihaksista ja vahvistaa keskivartalon ja jalkojen lihaksia. Saunajooga purkaa tehokkaasti myös stressiä. Huomaat harjoituksen suotuisat vaikutukset kehossasi ja mielessäsi jo yhden kerran jälkeen.


Perustiedot

Kenelle: harjoitus sopii kaikille eikä liikkeiden tekeminen edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta.

Mitä mukaan: vesipullo ja hikipyyhe sekä asusteeksi esim. uima-asu tai shortsit ja t-paita.

Milloin: ma klo 19.30-20.15 ja pe klo 7.30-8.15 (tunnin kesto 45 min)

Hinta: 25 € sis. pääsyn uimaan (tai 10x-kortti 230 € ja 20x-kortti 430 €. Ohjatuille tunneille voi ostaa pääsylipun Altaan lipunmyynnistä tai netistä .

Varaukset: viikkotuntien varauskalenteriin pääset tästä . Varataksesi paikan tunnille, sinun tulee ensiksi ostaa verkkokaupasta viikkotuntien kertalippu tai sarjakortti.

Osta lippu

Altaat ja saunat

ma-pe 06:30-21:00

la 09:00-21:00

su 09:00-20:00

Lipunmyynti päättyy 40 min sulkemisaikaa ja uintiaika 20 min ennen sulkemisaikaa.

Neighbour Bistro

ma 11:00-14:30

ti-pe 11:00-24:00

la 17:00-24:00

su suljettu

Allas Café

ma-to 07:00-21:00

pe 07:00-22:00

la 09:00-22:00

su 09:00-21:00

Ota yhteyttä

+358 40 565 6582 info@allasseapool.fi

Katajanokanlaituri 2a 00160 Helsinki

Risuja vai ruusuja? Kerro meille!Anna palautetta

Liity Töölö Urban familyyn!

Töölö Urban Family yhdistää kulttuurista ja hyvästä elämästä nauttivat kaupunkilaiset. Perheeseemme kuuluvat merikylpylä Allas Sea Pool, kulttuuritehdas Korjaamo Culture Factory, elokuvateatteri Korjaamo Kino, co-working-tila Sofia Future Farm ja Jääpuisto Ice Park. Töölö Urban Familyn jäsenenä saat etuja ja inspiraatiota uusien elämysten ja palveluiden kokeiluun ja käyttöön, yksin tai yhdessä. Klikkaa tästä nähdäksesi rekisteriselosteemme.

Tilaa uutiskirje