Lempeä Kundaliinijooga

Kuvaus

Lempeä kundaliinijooga -tunnilla Mariela johdattelee inspiroivalla tyylillään kaikentasoiset joogaajat tietoisuuden joogaksi kutsutun kundaliinijoogan pariin. Harjoitus kestää 90 minuuttia ja sen aikana tehdään kehoa pehmeästi lämmittäviä liikkeitä yhdistettynä syvään hengitykseen ja kauniiseen mantramusiikkiin. Jokaisella tunnilla on tietty teema, kuten immuunipuolustuksen vahvistaminen, sydämen avaaminen, tai vaikkapa stressitason laskeminen. Harjoitus päättyy aina lempeään meditaatioon ja loppurentoutukseen.

Perustiedot

Kenelle: kaikille, osallistumine ei edellytä aikaisempaa kokemusta joogasta.

Milloin: la 20.4. ja su 21.4.klo 15.30-17.00

Joogaopettaja: Mariela Sarkima

Hinta: 25 € sisältää pääsyn saunaan ja uimaan.

Osta lippu

Allas Café & Terrace

ma-to 07:00-22:00

pe 07:00-24:00

la 09:00-24:00

su 09:00-21:00

Altaat ja saunat

ma-pe 06:30-21:00

la 09:00-21:00

su 09:00-20:00

info@allasseapool.fi +358 40 565 6582

Lipunmyynti päättyy 40 min ja uintiaika 20 min ennen sulkemisaikaa.

Allas Wine & Dine

ma 11:00-14:30

ti-to 11:00-22:00

pe 11:00-24:00

la 17:00-24:00

su suljettu

restaurant@allasseapool.fi +358 400 470 045

Ota yhteyttä

+358 40 565 6582 info@allasseapool.fi

Katajanokanlaituri 2a 00160 Helsinki

Töölö Urbanin rekisteriseloste

Allas Sea Poolin tietosuojaseloste

Risuja vai ruusuja? Kerro meille!Anna palautetta

Tilaa uutiskirjeemme!

Uutiskirjeemme tilaajana olet osa Töölö Urban Familya, joka yhdistää kulttuurista ja hyvästä elämästä nauttivat kaupunkilaiset. Toivotamme sinut tervetulleeksi ensimmäisellä kirjeellämme, josta pääset kertomaan sinua kiinnostavasta sisällöstä, sekä tutustumaan ja tilaamaan muiden perheemme toimipaikkojen uutiskirjeet. Tilaamalla uutiskirjeemme hyväksyt rekisteriselosteemme ja annat meille luvan tallentaa tietosi järjestelmään ja lähettää sinulle tilaamaasi sisältöä. Voit koska tahansa peruuttaa tai muuttaa viestintäasetuksiasi. Lisätietoja löydät rekisteriselosteestamme.

Tilaa uutiskirje