Yinjooga & rumpumeditaatio

Kuvaus

Yinjooga & rumpumeditaatio on 90 minuutin harjoitus Altaan joogasalissa, jonka yhdestä lasiseinästä voi harjoituksen aikana katsella merta. Yinjooga vapauttaa lempeästi sitkeitä lihasjännityksiä ja rauhoittaa ylikierroksilla käyvää mieltä. Harjoituksen päätteeksi tehdään noin vartin kestävä rumpurentoutus, jossa käytetään perinnerumpua. Sen matala ääni syventää maagisella tavalla kokonaisvaltaista rentoutumista. Harjoitus sopii erityisesti kaikille kiireisille ja kireille, mutta tunnille voi tulla myös vain fiilistelemään syysiltaa.

Perustiedot

Kenelle: kaiken tasoisille joogeille ja ei-joogeille

Milloin: la 7.9-21.12 klo 16.30-18.00

Joogaopettaja: Harri Pitkänen

Hinta: 16€/krt (uinti wellnesstuntilipun yhteydessä 10€) tai 5x-sarjalippu 85€ (sarjakortti myynnissä ainoastaan Altaan lipunmyynissä. Sarjalipun hintaan sisältyy pääsy uimaan ja saunaan.

Osta lippuSiirry tapahtumaan Facebookissa

Tilaa uutiskirjeemme!

Uutiskirjeemme tilaajana olet osa Töölö Urban Familya, joka yhdistää kulttuurista ja hyvästä elämästä nauttivat kaupunkilaiset. Toivotamme sinut tervetulleeksi ensimmäisellä kirjeellämme, josta pääset kertomaan sinua kiinnostavasta sisällöstä, sekä tutustumaan ja tilaamaan muiden perheemme toimipaikkojen uutiskirjeet. Tilaamalla uutiskirjeemme hyväksyt rekisteriselosteemme ja annat meille luvan tallentaa tietosi järjestelmään ja lähettää sinulle tilaamaasi sisältöä. Voit koska tahansa peruuttaa tai muuttaa viestintäasetuksiasi. Lisätietoja löydät rekisteriselosteestamme.

Tilaa uutiskirje