Viiniä & venyttelyä

Hyvät viikkotuntiasiakkaamme: olemme pienentäneet Wellness Studion salikapasiteettia 16 osallistujaan per tunti. Mikäli mahdollista, tuothan mukanasi oman maton tunneille, joissa sitä tarvitaan. Kiinnitämme kuitenkin erityishuomiota salin hygieniaan ja desinfioimme matot ja välineet ennen ja jälkeen tunnin. Sään salliessa osa salitunneista voidaan järjestää myös ulkoilmassa. Tervetuloa mukaan liikkumaan!

Tuntikuvaus

Vietä urbaani miniloma ja afterwork verkkareissa venytellen! Jää sen jälkeen makoilemaan matolle viinilasin kanssa kuunnellen rentouttavaa musiikkia. Pulahda lopuksi ulkoaltaisiin ja nauti saunasta. Hintaan kuuluu lasi viiniä, uintilippu wellnesstunnin yhteydessä maksaa 10€.

Perustiedot

Ohjaaja: Johanna Väänänen / Riku Saastamoinen

Milloin: Perjantaisin klo 16.30-17.45

Kenelle: kaikille, mukaan voi tulla vaikkei kroppa olisi jäykkä eikä mieli pinkeä.

Hinta: 20€ (uinti wellnesstuntilipun yhteydessä 10€).

Muuta: hintaan sisältyy lasi viiniä (punkku, valkkari tai alkoholiton vaihtoehto).

Wellness-viikkotuntiemme hyödyt:

• Lisää kehon ja mielen hyvinvointia
• Keho vahvistuu ja notkistuu
• Parantaa keskittymiskykyä
• Parantaa kehon nestekiertoa

Tervetuloa mukaan Altaan viikkotunneille!

Osta lippu