Altaan wellness- ja liikuntakurssit talvella 2017-18

16.11.2017 | klo 12:08 | Blogi Uutiset

Altaan wellness- ja liikuntakurssit talvella 2017-18

Altaan ensimmäinen wellness-kausi kääntyy vähitellen päätökseen. Kausi sujui innostavissa merkeissä; Altaalla muun muassa joogattiin The Nationalin tahtiin, hikoiltiin Bootcampeilla, hiottiin uintitekniikoita olympiauimareiden opastuksella sekä rentouduttiin venyttelyn ja viinin parissa. Lämmin kiitos kaikille tunneille osallistuneille!

Marraskuun lopussa viikoittaiset tunnit jäävät tauolle saunayogaa lukuunottamatta. 
Lyhyeltä tauolta palaamme kuitenkin pian; uusi wellness-ohjelma julkaistaan vuodenvaihteen jälkeen! Tervetuloa treeneihin ja rentoutumaan!

Marraskuun loppuun asti viikko-ohjelma toteutetaan normaalisti:
ma klo 20.30-21.15 Saunayoga
ma klo 17-17.45 Talviuintitunti
ke klo 17.30-18.30 Go Flo 
ke klo 20.30-21.30 Aikuisten uintitekniikan alkeiskurssi / Jani Sievinen (sisään myös kertamaksulla!)
to klo 6.30-7.30 Jani Sievisen uintireenit triathlonisteille ja kuntouimareille (sisään myös kertamaksulla!)
to klo 17.00-18.15 Jooga
pe klo 7.30-8.15 Saunayoga

Lämpimästi tervetuloa!

LISÄTIETOJA