TAPAHTUMAT

Rauhoittava jooga -kurssi

22.02.2018

Hyvää oloa, liikkuvuutta, voimaa ja läsnäoloa

Tällä joogakurssilla tutustutaan perusliikesarjojen lisäksi asentoihin, jotka rauhoittavat kehon ja mielen hektisen työpäivän jälkeen ja auttavat vaipumaan myöhemmin palauttavaan uneen. Jokaisen kurssikerran jälkeen sinulla on mahdollisuus pulahtaa uima-altaisiin tai jatkaa rentoutumista saunan lämmössä. 
Kenelle: kurssi sopii kaikille joogasta kiinnostuneille. 

Kurssikerrat: to 22.-22.3. klo 17.00-18.15 (22.2.,1.3., 8.3., 15.3. ja 22.3.).
Hinta: 100€
Mitä mukaan: mukavat vaatteet, joogamaton saat lainaksi paikan päältä. Salista löytyy myös vilttejä loppurentoutusta varten.

Varaa paikkasi täältä!